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※ 椅子瑜伽 ※ 站姿與後彎 ※

※ 壁繩瑜伽 ※ 反轉與倒立 ※
 
上午藉由站姿與核心力量的訓練，
讓我們有信心進入後彎系列體位法；
進一步地，迎接下午的倒立主題。
 
歡迎妳一起探索更深入的練習，
無需擔心是否有能力完成經典動作，
艾揚格瑜伽總是有方法的，
藉由輔具－壁繩、椅子、瑜伽磚、抱枕、伸展帶….等..
安心地開啟身心靈旅程。
 
【時間】 5/1 (一) 上午9:30-12:00; 下午2:00-4:30

【學費】 3,000 元 4 人即開班
              4 / 20 前享早鳥優惠 2200元 

【地點】台北忠孝教室 ( 忠孝復興捷運站 1號出口 ) 



【滙款資訊】 國泰世華 ( 代號: 013 ) 帳號: 212-50-200821-5
 
 
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    iwantyoga0701 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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